Access Bars je metoda, kterou objevil před 30 lety Gary Douglas. Dnes se sezení Access Bars nabízí ve více než 170 zemích světa.

Access Bars jemným a laskavým způsobem pomáhá uvolnit všechna naše omezení vytvářející stres a nepohodu v životě a otevírá prostor pro nové možnosti, kdy si každý může zvolit to, co vyhovuje právě jemu. 

Díky uvolnění napětí z hlavy a mysli, se pak uvolňuje i tělo. To, co se dříve zdálo být „problémem“, nyní z jiného úhlu pohledu již „problém“ není.

Najednou si začneme uvědomovat, z jakých naučených programů fungujeme a máme možnost si vybrat něco jinak.

Nikdy není špatně si vybrat pokračovat v tom, co známe. Vše je jen VOLBA.

Hlavní je uvědomit si, že v každé chvíli máme možnost si vybrat, máme možnost volby, ať už je jakákoliv. Už jen toto uvědomění, že si můžeme vybrat, nás staví do pozice TVŮRCE svého života, nikoli do pozice OBĚTI života, systému atd.

Každý z nás je nekonečnou bytostí, která při svém narození není omezena myšlenkami, úhly pohledu, pocity a dalšími. Jako děti jednáme podle toho, co je pro nás lehké a přirozené, následujeme energii. Jak rosteme, postupně přebíráme různé úhly pohledu osob ze svého nejbližšího okolí, jejich závěry, úvahy, emoce a další, které uděláme svými, uděláme z nich vzor pro tvorbu svého vlastního života a začneme z toho fungovat.

Postupně si tak nedovolíme určité věci, protože „co by tomu řekli lidi“, protože „na tohle nemám“, protože „když nebudu poslouchat, nebudou mě mít rádi“ …

Začneme žít život druhých, žít pro druhé a naše vlastní potřeby a touhy zůstanou uzamčeny hluboko uvnitř.

Postupem času se může stát, že nahromadění všeho, co vlastně není naše, chce z těla ven a tělo začne hlásit, že se něco děje … začne „bolet“ nebo vytvoří jinou „nemoc“. Vše je jen vědomí těla a informace pro nás, že jdeme cestou, která nám neprospívá a nepřispívá. A pak máme opět možnost se zastavit a začít pracovat se svým vědomím a se svým tělem a zjistit, co je to, čím si vytváříme tento stav. Otázka je, jestli si tuto možnost vybereme.

Já už si tuto možnost vybírám a tvořím svůj život jinak.

Nic z toho ale není o tom, že bychom měli začít vinit své rodiče, učitele nebo jiné „průvodce“, kteří ovlivňovali náš život od samého začátku. Je důležité si uvědomit, že oni všichni dělali to nejlepší, co věděli, co uměli. Je možné, že jim nikdy nikdo neřekl, že MAJÍ MOŽNOST VOLBY. Je možné, že jim nikdy nikdo neřekl, že se můžou zastavit a začít dělat věci jinak, dělat věci tak, jak to vyhovuje a prospívá jim.

Možná jim nikdy nikdo neřekl, že tady jsou nekonečné možnosti a že vše v životě je volba. A je to jen naše volba.

Access Bars nám umožňuje žít z VĚDOMÍ a dělat volby, kterými si vytváříme život, který funguje pro nás. Vědomí je prostor, který zahrnuje vše (to „dobré“, i to „špatné“). Vědomí nic nevylučuje, nic nesoudí ani nehodnotí. Žít z vědomí, znamená prostě jen BÝT tady a teď a nesoudit ani sám sebe.

„Vědomí je schopnost být přítomen v každém okamžiku života bez hodnocení sebe sama nebo někoho jiného. Je to schopnost přijmout vše, nic neodmítat a vytvořit v životě všechno, po čem toužíte, lepší než to, co v současnosti máte a víc, než si dokážete představit.

Co kdybyste byli ochotní se o sebe starat a pečovat? Co kdybyste otevřeli dveře k tomu, abyste mohli být vším, o čem jste se rozhodli, že tím být nemůžete? Co je pro vás zapotřebí k tomu, abyste si uvědomili, jak podstatní jste pro možnosti světa?“

Gary Douglas, zakladatel Access Consciousness